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Después, baje otros 30 kg paulatinamente, ya teniendo una cultura de buena alimentación y ejercicio, cuando antes, cuidaba mi alimentación y me dedicaba a hacer ejercicio y no bajaba ni un gramo, estaba en una situación bastante desesperada, puesto que pesaba kg, lo llegué a recomendar a familiares, amigos y conocidos, de igual manera ellos también perdieron peso, como yo y no presentaron efectos secundarios.

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